困扰76%白领的亚健康问题，如何通过负氧离子解决？

亚健康这一概念最早由前苏联学者布赫曼提出，并在上世纪80年代逐渐被接受和应用。

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布赫曼认为，人体的健康状态不仅仅是健康和疾病两种极端状态之间的转变，还存在一个处于中间的状态，即亚健康状态。

亚健康与中医学中的“未病”概念相似，“未病”指尚未发生的疾病。不是没有病，也不是常见的大病，而是身体已经出现了阴阳、气血、脏腑紊乱的不平衡状态，也就是已经出现了“不健”（气不足、乏力），或者“不康”（经络血脉不畅）的现象了。

虽然短期来看，亚健康不会对人体造成致命的伤害，但是，如果不及时进行调理，长期的亚健康可演变为一些慢性疾病，如高血压、糖尿病等，导致生活、工作质量严重受到影响。

WHO曾发布调查结果称，全球仅 5% 的人真正健康，20% 的人患病，剩余 75% 的人则处于亚健康状态。

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根据《中国城市白领健康状况白皮书》所述，目前我国主流城市的白领亚健康比例已高达76%，平均10个人中就有7-8个人是亚健康。可见亚健康已经成为一个广泛存在的问题。

现代白领亚健康的主要原因包括精神压力大、缺乏运动、饮食不合理和休息不足等。此外，一个常被忽视的重要因素是长期呆在室内，导致接触到的负氧离子较少。

在高度精神紧张、久坐和压力大等因素作用下，往往会导致自由基生成增加，众多医学研究及临床试验证明自由基是万病之源，它进入人体后到处争夺电子，使正常细胞的损伤或凋亡，从而导致亚健康或疾病。

负氧离子是自由基的天然克星，具有极强的还原能力，能够迅速清除自由基，恢复细胞活力，促进身体机能的恢复。但室内空间负氧离子浓度低，在空调房内含量更是在0-25个/cm³之间，远远达不到人们的正常需求。

当人们每天吸入这种严重缺乏负氧离子的空气后，生理平衡就会逐渐失调。

亚健康与血氧饱和度存在密切的关系。

正常情况下，人体的血氧饱和度应该保持在95%以上。当人处于亚健康状态时，机体可能会长时间处于慢性缺氧状态。

慢性缺氧意味着血液中氧气供应不足，无法满足身体各组织和器官的需求。这可能导致血氧饱和度下降，进一步影响身体的正常功能。

低血氧饱和度会引起一系列身体反应和症状，如头晕、呼吸困难、心慌、乏力等。长期处于低血氧状态还会对大脑、心血管系统、免疫系统等产生负面影响，进一步加重亚健康状态。

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因此亚健康人群需要加强对血氧饱和度的重视和监测，提高体内的氧含量。

负氧离子可以成为人们解决人体亚健康的重要自然因素，一方面负氧离子可以中和体内过多的自由基，修复细胞功能，另一方面负氧离子可以有效提升血氧饱和度，从而改善亚健康状态。

值得注意的是，虽然目前市场上负离子产品层出不穷，但只有小粒径、高活性的负氧离子才能轻易透过人体血脑屏障，进入人体发挥其生物效应。

负氧离子普遍存在于大自然中，如森林、瀑布等地方空气中含有较高浓度的负氧离子。而长时间呆在室内的忙于工作的白领们如何能频繁接触到高浓度的负氧离子？

为了解决这一问题，瀑布边负氧离子舱提供了一种新选择。

由清华大学和瀑布边联合研发的负氧离子舱，通过模拟瀑布撞击原理，快速产生高浓度、小粒径、高活性的生态级负氧离子，并且全程无臭氧伴生。目前该产品已通过多项权威认证，并取得国际发明专利。

通过定期使用瀑布边负氧离子舱，白领们可以接触到更多生态级的负氧离子，在家就能享受到类似森林、瀑布等大自然环境的益处。这将有助于改善亚健康状态，促进身心健康。